主料:
大骨，
500克，
淮山，
250克，
莲藕，
250克，
红萝卜，
2条
辅料:
姜片，
3块，
食盐，
6克莲藕淮山汤的做法步骤
1.淮山、莲藕和胡萝卜去皮洗干净，切好！
2.大骨用开水去去血水！
3.把所有的材料放到砂锅里！
4.加适量的水，煲开！
5.汤煲开了，调小火，继续煲两个小时！
6.中间要搅拌下，以免材料粘锅了！
7.两个小时后，汤煲好了，放适量的食盐，调调就可以喝了！
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汤类 汤羹 闽菜 产妇 秋季食谱 午餐 大骨
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